ハードパンチャーになりたくて

子持ちサラリーマンのトレーニング日記です。

2021-03-09から1日間の記事一覧

自転車通勤と1000回ジャンプと

こんばんは 今日は火曜日ということで1000回ジャンプの日 今週から時間も測ってみることにしました。 今日のタイムは8分29秒 ここが参考値になってきます。 同じ高さで飛んでいると仮定すると タイムが短くなるほど接地時間が短くなっている ということにな…