ハードパンチャーになりたくて

子持ちサラリーマンのトレーニング日記です。

2021-03-02から1日間の記事一覧

火曜・木曜はジャンプの日

こんばんは 今日は週2回の1000回ジャンプの日です。 先週は家庭の都合で5kmTTはできませんでしたが 1000回ジャンプだけでランのタイム維持の検証は 続けていきたいと思います。 そもそもなんで走らないんですか?という方も 多いと思います。 なぜかというと…