ハードパンチャーになりたくて

子持ちサラリーマンのトレーニング日記です。

2021-03-06から1日間の記事一覧

土曜日は パークラン(parkrun)

こんにちは 今日は土曜日ということでパークランに参加してきました。 先週は家庭の用事で参加できなかったので2週間 ランニングをしなかったわけですが 果たして結果はどうでしょうか! 結果は20分44秒... あれっめっちゃ遅くなってるやん 実はこれには訳が…